1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
loading Загрузка...

Кофейное обертывание для быстрого похудения в домашних условиях

Кофейное обертывание для быстрого похудения в домашних условиях

Кофейное обертывание для быстрого похудения в домашних условиях

Дабы подтянуто и бодро выглядеть в летней #бесколготии, запланируйте домашний курс кофейных обертываний для тела.

5 причин для курса обертываний для похудения на дому

  • Подавляющее большинство активных женщин и мужчин хотели бы улучшить свой внешний вид, как правило, — это постройнеть.
  • При этом 41 % всех любителей кофе в России употребляет натуральный кофе в том или ином виде, то есть являются его поклонниками.
  • Это пойдет на пользу вашей коже и внешнему виду.
  • В салонах стоимость такой процедуры начинается от 1500 рублей, а на дому – почти бесплатно.
  • Ароматерапия: обертывание продлит ваше удовольствие от любимого напитка

Польза для похудения от кофейных обертываний

  • Нанесение кофейной массы можно делать массирующими движениями, как пилинг. Крупинки кофе шлифуют кожу, удаляя омертвевшие частички эпидермиса. Результат – шелковистая кожа.
  • Такой антицеллюлитный массаж тела по частичкам кофе стимулирует лимфодренаж и кровообращение, активизирует обмен веществ и обновление клеток.
  • Кофеин, по некоторым сведениям, может преодолевать кожный барьер, проникая в организм. То есть все, что мы любим в кофе, — только через кожу. Но это не точно.
  • Пищевая пленка, которой оборачиваем все обработанные части тела, дает эффект сауны, отводя лишнюю воду. Вы встаете с кушетки бодрой и постройневшей.
  • Ароматерапевтический эффект —  бонус за вашу настойчивость.
  • Регулярное повторение обертывание с кофе (дважды в неделю в течение 5 недель) в сочетании со здоровым образом жизни и сбалансированным питанием даст желаемый эффект похудения в домашних условиях.

кофейное обертывание для похудения

Как сделать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

Постоянные элементы  – это кофейная гуща, пищевая пленка, одеяло, кушетка или любая другая горизонтальная поверхность, застеленная одноразовой простыней. Переменные составляющие – эфиры, кремы, мед, глина, другие натуральные компоненты.

С кофейной массой допустимы 2 подхода. Она может быть приготовлена прямо перед процедурой. Либо ее можно собирать и пару дней хранить в холодильнике.  Для всего тела вам понадобиться около 100 грамм.

  1. Порадуйте себя чашкой кофе.
  2. Затем смешайте соразмерное количество оставшейся гущи с оливковым, кокосовым, другим маслом, лишь бы оно было органическое, или любым привычным питательным кремом.
  3. Массажными движениями нанесите кофейно-масляную «сметану» на проблемные зоны.
  4. Затем оберните их пищевой пленкой, создавая «кокон».
  5. Оденьтесь теплее или ложитесь под одеяло для создания эффекта сауны. Продолжительность кофейного обертывания для похудения – по самочувствию: от 20 м. до часа.
  6. После этого снимите пленку и примите душ без мыла.
  7. Вы почувствуете на коже остатки кофе, но если ощутите сухость, используйте молочко для тела.

ВНИМАНИЕ:

  • Накануне обертывания проверьте себя на аллергию – нанесите кофейную гущу на нежную кожу на сгибе локтя и оставьте на 20 мин.
  • Не переусердствуйте с массажными движениями по частичкам кофе, чтобы не вызвать раздражение кожи.
  • Чтобы эффект от кофейного обертывания для похудения в домашних условиях был максимальным, воздержитесь от водных процедур в течение 5-6 часов после обертывания, от приема пищи — в течение 2-3 часов, не ходите в солярий в течение ближайших 6 часов.

обертывание с кофе для похудения

Рецепты кофейных обертываний в домашних условиях

  1. Медово-кофейное обертывание для похудения: смешать 3 столовые ложечки кофейной гущи и 75 грамм разогретого на водяной бане мёда.
  2. Рецепт обертывания с кофе и глиной для похудения: смешать в равных пропорциях глину и кофейную гущу, разбавить горячей водой до консистенции сметаны.
  3. Рецепт кофейного обертывания с водорослями: в равных долях смешать кофейную гущу и измельченные в блендере сухие водоросли (ламинария или фугус), залить кипятком, дать настояться, продолжительность процедуры – 1 час.
  4. Обертывание для похудения с кофе и корицей: 3-4 чайных ложки молотого кофе смешать с 1 чайной ложкой молотой корицы, добавить оливковое масло до консистенции сметаны.
  5. Кофейное обертывание с какао в домашних условиях: в необходимое вам количество кофейной гущи добавьте 1 чайную ложку масло какао. Совмещать кофейные смеси вы можете с шоколадными обертываниями, их рецептуры весьма разнообразны, а эффект и релакс не уступают салонным процедурам.
  6. Рецепт обертывания с солью и кофе для похудения: смешать 3 с/л молотого кофе, 2 с/л морской соли, добавить немного воды и любое растительное масло. Приготовить однородную массу консистенции сметаны.
  7. Масляное обертывание с кофе в домашних условиях — самое простое из возможных для похудения. Смешать 3 столовые ложки молотого кофе, добавить соразмерное количество растительного масла.
  8. Кофейное обертывание с красным перец для похудения: смешиваем в чашке 3 столовые ложки кофейной гущи, 75 граммов мёда, перец красный – 1,5 чайной ложки, апельсиновая масляная эссенция – 5 капель.

Противопоказания

Не применять людям с повышенной возбудимостью нервной системы, страдающих бессонницей, при выраженных гипертонии и атеросклерозе.

Наиболее существенные из других противопоказаний:

  • Если вы простужены, гриппуете, плохо себя чувствуете,
  • Грибок, сыпь, прочее обострения кожных заболеваний,
  • Раны, ссадины, кровотечения, повреждения кожи,
  • Гинекологические заболевания,
  • Аллергия на компоненты обертывания.
Кофейное обертывание для быстрого похудения в домашних условиях обновлено: Июнь 23, 2018 автором: MnogoMasok.ru

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *